ブログを書く、と決めたので書く。
4月の振り返り含めて
軽くここ数日で整理した事と
これからの取組みについて。
前回ブログの続き
多少はみなさんの
Stay Home に役立つネタも
少しくらい あるはず?
え、もう5月?!
自主隔離 14日間ってのもあり
4月は本当にずーっと家にいた。
トータル外出 10時間ほど。
しかもその10時間のうち
9時間は 我が家の畑仕事の手伝い。
主にトウモロコシ関連だし
家から徒歩3分の距離の畑まで。
つまりそれ以外は
ほぼずーっと家にいた。
トウモロコシ以外は何を?
って聞かれるとちょっと焦る。
仕事の打ち合わせしたり
日々の生活改善に取り組んだり
英会話もやってたし
ミャンマー語の勉強もはじめた。
でも 感覚としては
え、もう5月?!
4月何したっけな。。
てな感じ。
「これやったよ!」
って言えるものがない。。
ってところだ。
この焦りみたいなのもあって
え、もう5月?!
ってなっていた。
とはいえ
4月は 終わった話なので
もういいのだ。
先を見よう。
可処分時間 週 70時間
とりあえず
計画を立ててみよう、と
そんな事を思ったわけだ。
5月の大きな石 を考えるため
まずは 石がどこに入れられるか
見つめ直してみた。
なんとなく1週間の中の
可処分時間と向き合ってみた。
可処分時間は
1日 10時間と仮定してみた。
24時間中 10時間なので
比較的 余裕をもたせた。
ご存所の通り1週間は7日間なので
合計すると 70時間になる。
1週間の既に決まってる予定を
ざっくり書き出してみたら
定期コーチングセッションが
週 10時間超。
定期ミーティング 3時間。
これくらいw
一部 農業を手伝う時間も加味すると
控えめにいって
50時間くらいは残る計算。
そう考えてみると
可処分時間 = 週 70時間だ。
英語、ミャンマー語、筋トレ、散歩
読書、映画観賞、仕事、日本人会 など
やりたいこと、タスクもある。
ただ この辺りは
自分で いじることができる。
ただし 小さな石は後回し。
そう捉えて 可処分時間の中に
これらをどう取り入れるのか。
ここを考えてみよう、としたわけだ。
どう入れるか?
って考えたら、意外と止まった。
まとめた方がいいの?
それとも、、、?
みたいな。
で、私が選んだのは
「時間割方式」だ。
まだはじめて2日なのでw
全然 どうなるかわからないが
やり方を少し紹介したい。
時間割方式 時間管理
まとまった時間が欲しいので
1コマ 90分 として時間を切る。
そのコマに 予定を入れていく。
ただそれだけ。
中学時代の時間割を
思い出してみてほしい。
あんな感じだ。
中学時代の 科目 にあたるものを
まずは考えてみた。
私の中では
- 言語:ミャンマー語、英語
- アート:写真、アニメーション
- 総合:読書、コーチング
みたいな に 仮置き。
朝 2コマ、午後以降 3コマ。
そこに
ガシガシはめ込んでみた。
これが思いの外、楽しい。
・どこで何しようかなー?
・まとまった時間で
どれをやろうかなー?
・気分変えるためには、、、
みたいな事を考えつつ
時間割をつくってたら
まじでワクワクする。
やりたいやつしか残してない から
当たり前かも、だがw
そして
いざ時間割組もうとすると
自分の時間を客観視する視点から
「ま、これは いらないや」
とか気持ちのノリ方も見えた。
取捨選択もできて
純度も高まるし
なんだか 面白い体験だった。
てことで
とりあえず これお勧め!
まだ人柱にもなれてませんが。。
なお、ルールは緩めに運用中です。
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