毎日がスペシャル♪「いま、ここ」の感覚と私の「好き」を見つめた2日間。


山梨で日常を離れて

リトリートしてきました。

自分の「好き」を見つめ

「いま、ここ」を感じました。

言葉にすると陳腐だけど

書いておきたいので、書いておく。

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リトリート in 山梨

週末は山梨に行ってました。

素敵な施設

「フフ山梨」にて。

土日の2日間

ガッツリ、リトリート。

DSC02074

そして

自分と向き合いました。

言葉にすると

なんだかわかりにくいですが

感じた事を残しておきたい。

自分の「好き」を見つめ

「いま、ここ」の感覚が

ちょっとわかった気がしました。

そう想い、筆をとります。

あくまでも、私個人の気付き。

「好き」を見つめてみた

人生をグラフ化しました。

自分でやってみたのは初めて。

人生の山と谷を可視化すると

なんとも面白い感じに。

起伏が結構、激しい自分。笑

そして

山と谷を眺めてみて

共通点を導き出してみて

外をフラフラ散歩しました。

富士山も見えてました。

DSC02072

自分のことを見つめつつ

「好き」は何だろう?

フラフラしつつ浮かんできたのは

「初」「自由」「人」

そんな自分が見えました。

・初めてのこと

・自由

・人

が好きな自分が見えました。

「お初」フェチ

「初」って何なんだろう?

初体験とか

初優勝とか

「初めて」のこと。

変な意味だけじゃなくてw

「初」は記憶に残ってるし

いつでも

ドキドキはあるけど

ワクワクします。

・初めて喋る人

・初めて行く場所

・初めて●●した経験

緊張はするんだけど

好きなんですよね。

どうやら

「初めて」フェチのようです。笑

で、ふと感じたんです。

あれ、

すべて「初」じゃね?

と。

富士山は

これまでにも

何度か見た事あります。

しかし、手前が芝生で

奥に富士山が見えて、

空がものすごい広い。

こんな構図は「初」です。

捉え方を変えれば

なんでも「初」なんです。

頭で考えると

以前とは違うカタチだから、、、

とかなりますが、

感じてみる

新しいものに見えます。

例えば

先日行った 三峯神社。(ブログはこちら

前回、初めて行きました。

では、明日行くとしたら?

今はお腹いっぱいですがw

それはさておき、

初めて行く場所ではありません。

でも違う日に行くわけだし

気付こうと思えば

以前とは違う事に気付けるでしょう。

咲いてる花が違ったり

天気が違ったり

温度が違ったり

条件が少し違えば

また違って見えるでしょう。

先日のように

ひどい行列がなければ

違うモノに目がとまって

また別の気付きが

得られるでしょう。

意識を向ければ

きっと違うモノが見えます。

「毎日がスペシャル」 by 竹内まりや

この歌の通り。

過去に●●は行った事がある。

それ自体は事実でしょう。

でも

今あるのは、今だけ。

この瞬間しかない。

過去は、本当には

存在するのかどうかさえ

よくわかりません。

そんな過去を絶対のものとして

自分を縛り付けるのは

もう止めたらいいんちゃうかな。

と思っています。

特に

過去に対する

ネガティブな意味付けは

かなり人生を邪魔します。

あの時の●●が▲▲だから

私の人生は■■なんです。

これは変えられません、的なやつ。

ポジティブな意味付けなら

人生を豊かにできる

そんな可能性は高まります。

でも本当はそれすら不要で

ただ、感じる。

ただ、そこにいる。

常に「いま、ここ」しかない。

これが事実なんじゃないかな、と。

そう考えてみる方が

たくさん気付きがあって

楽しいんじゃないか、と

そんな事を思ってます。

「いま、ここ」

言葉にすると軽いし

書いてても

正直、伝わる気はせんけどw

自分の気付きとして

残しておきたくて

書いておきます。

いつもと同じ通り道でも

ちょっと角度を変えて

上を見たり、下を見たり

スマホから顔をあげるだけで

違うように見えます。

小さな 何か に気付く事が

人生を幸せにしてくれる。

幸せは、そこにある。

なーんてことも感じてます。

毎日がスペシャル!

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